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Immaginare questo. Tu e il tuo amico decidete di seguire una routine di fitness insieme. E così, seguite entrambi la stessa dieta e fate gli stessi esercizi, eppure lei perde più peso di te. Per quanto sia scoraggiante, è anche sorprendente. Dopotutto, non ha affatto senso per te, giusto? Entrambi avete fatto le stesse cose, ma i risultati sono stati diversi. Come mai? Siediti, ti diremo perché.

È tutta una questione di composizione corporea e genetica. La composizione corporea, che include la distribuzione del grasso e dei muscoli nel corpo, gioca un ruolo cruciale nel determinare il tuo successo nel tentativo di perdere quei chili in più.

In questo blog esploreremo in che modo la composizione corporea influisce sul tuo percorso di perdita di peso.

Comprendere la composizione corporea

La composizione corporea si riferisce alla proporzione di grasso, muscoli, ossa e altri tessuti nel corpo. Sebbene la perdita di peso possa effettivamente ridurre il peso corporeo complessivo, non ti dice cosa sta succedendo all’interno. Potresti perdere grasso, aumentare la massa muscolare o entrambi. Analizziamolo:

Grasso contro muscoli

Grasso:

Questa roba morbida e tremolante che tutti conosciamo e amiamo (o odiamo). Il grasso è ciò che generalmente miriamo a perdere durante un percorso di perdita di peso. È energia immagazzinata e averne troppa può portare a problemi di salute e a una relazione infelice con il tuo specchio.

Muscoli:

Pensa ai muscoli come alla fornace naturale del tuo corpo per bruciare i grassi. Consumano energia e stimolano il metabolismo. Più muscoli hai, più calorie brucerai, anche quando sei a riposo.

Le tipologie di composizione corporea’

Sinuoso e morbido:

Alcuni individui hanno una composizione corporea più sinuosa e morbida, con più grasso corporeo e un aspetto gentile e più rotondo. Spesso trovano più facile aumentare di peso ma possono avere difficoltà a costruire muscoli.

Muscolare e Atletico:

Le persone con un fisico muscoloso e atletico hanno un fisico più definito e tonico. Tendono ad aumentare la massa muscolare e a perdere grasso più facilmente, rendendoli naturalmente adatti per le attività sportive e di fitness.

Magro e snello:

Quelli con una composizione corporea magra e snella hanno una struttura sottile e trovano difficile aumentare di peso, che si tratti di muscoli o grasso. Nonostante il loro aspetto snello, possono comunque lavorare sulla costruzione dei muscoli per un aspetto più equilibrato.

Perché la composizione corporea è importante

Ora ti starai chiedendo perché è essenziale conoscere la composizione corporea quando si vuole perdere peso. Bene, ecco alcuni motivi convincenti:

1. Perdita di grasso > Perdita di peso

Concentrarsi esclusivamente sulla perdita di peso potrebbe portare alla perdita muscolare, il che è controproducente. Il vero obiettivo è perdere grasso, non muscoli. Una composizione corporea più sana ti assicura non solo di essere più leggero sulla bilancia, ma anche più sano e più tonico.

2. Metabolismo migliorato

Come accennato in precedenza, i muscoli bruciano più calorie dei grassi. Aumentando la massa muscolare, stai essenzialmente aumentando il metabolismo del tuo corpo. Ciò significa che brucerai calorie in modo più efficiente, anche quando non stai sudando.

Strategie per migliorare la composizione corporea

Quindi, come puoi lavorare per migliorare la composizione corporea durante il tuo percorso di perdita di peso? Ecco alcune strategie da considerare:

1. Allenamento di resistenza

Incorpora nella tua routine allenamenti di resistenza, come sollevamento pesi o esercizi a corpo libero. Questo ti aiuterà a costruire muscoli che, a loro volta, bruceranno i grassi e ti daranno un aspetto tonico.

2. Dieta equilibrata

Assicurati che la tua dieta sia ben bilanciata, fornendo al tuo corpo i nutrienti necessari. Evita le diete drastiche che portano alla perdita muscolare e concentrati invece su abitudini alimentari sane e sostenibili.

3. Esercizio cardiovascolare

Gli esercizi cardio, come la corsa o il ciclismo, possono aiutarti a bruciare calorie e ad accelerare la perdita di grasso. Combinare il cardio con l’allenamento di resistenza è un potente uno-due.

4. Rimani idratato

Una corretta idratazione è fondamentale per la salute generale e può anche aiutare nella perdita di grasso. Bere acqua a sufficienza aiuta il metabolismo e può prevenire l’eccesso di cibo.

Pensieri conclusivi

Il tuo percorso di perdita di peso non consiste solo nel perdere chili; si tratta di migliorare la composizione corporea complessiva. Concentrati sulla perdita di grasso, non di muscoli, e ricorda che la bilancia può essere ingannevole. Abbraccia un approccio completo che includa allenamento di resistenza, una dieta equilibrata ed esercizio fisico regolare per scolpire una persona più sana e in forma. Il tuo corpo è la tua risorsa più grande, quindi trattalo con la cura e il rispetto che merita. E ricorda sempre, il viaggio verso un te stesso più sano va ben oltre la pelle!

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Il digiuno potrebbe essere la sfida più difficile per te se sei un buongustaio. Sicuramente quasi impossibile se pensi al cibo tutto il giorno. Se la descrizione ti si addice, potresti essere contrario all’idea del digiuno.

E se ti dicessimo che il digiuno offre molti benefici che potrebbero valere tutti i disagi? Sì, hai letto bene.

Il digiuno ha un significato spirituale nella nostra tradizione indiana. Fa parte delle festività indiane ormai da anni. Potresti averlo sempre guardato dal punto di vista religioso e spirituale, ma prendiamoci un momento per guardare il digiuno dal punto di vista della scienza.

Si scopre che anche la scienza sostiene il digiuno. Quindi, parliamo di alcuni dei benefici del digiuno che probabilmente non conoscevi:

Aiuta a controllare lo zucchero nel sangue

Può sembrare contraddittorio rispetto a ciò in cui hai sempre creduto, ma se sei un diabetico alle prese con i livelli di zucchero nel sangue, il digiuno potrebbe effettivamente farti bene.

Secondo alcuni studi, ridurre la resistenza all’insulina può aumentare la sensibilità del corpo all’insulina, aiutando il corpo a trasportare il glucosio dal sangue alle cellule in modo molto più efficiente.

Insieme ai potenziali effetti ipoglicemizzanti del digiuno, questo può aiutare a mantenere regolarizzato il livello di zucchero nel sangue, prevenendo picchi e crolli del glucosio.

Tuttavia, poiché non esiste una soluzione valida per tutti, è meglio chiedere consiglio al proprio medico prima di procedere con il digiuno.

Può aiutare con la perdita di peso

Se stai cercando di perdere quei chili in più dal tuo corpo, il digiuno può essere una manna dal cielo. Il digiuno può ridurre l’apporto calorico e aiutarti a perdere peso a lungo termine.

Infatti, alcuni studi condotti sugli animali hanno dimostrato che il digiuno aumenta il metabolismo del 9%. È stato osservato che il digiuno facilita il rilascio del neurotrasmettitore noradrenalina.

Potrebbe essere più utile del tuo sforzo di limitare rigorosamente le calorie. Ciò significa che potresti perdere più grasso corporeo e grasso della pancia rispetto alla restrizione calorica continua.

Il digiuno può migliorare la funzione cerebrale

Il digiuno può avere benefici sorprendenti anche per il tuo cervello. Può potenziare la funzione cerebrale e migliorare le funzioni cognitive come concentrazione e memoria. Potrebbe anche prevenire l’Alzheimer.

Secondo gli studi, potrebbe aumentare la generazione di cellule nervose che migliorano la funzione cognitiva. Tuttavia, questi studi sono limitati e ne sono necessari altri per raggiungere una conclusione definitiva.

Può ridurre la pressione alta e i livelli di colesterolo

Le malattie cardiache aumentano di giorno in giorno. Ogni giorno sentiamo storie di morti causate da infarti e arresti cardiaci. L’ipertensione e i livelli di colesterolo sono le principali cause di malattie cardiache. Gestirli diventa quindi estremamente cruciale.

Il digiuno può essere utile nel controllare la pressione alta e i livelli di colesterolo. Secondo gli studi, può ridurre i livelli di colesterolo totale e controllare diversi fattori di rischio per le malattie cardiache nelle persone in sovrappeso.

Potrebbe anche ridurre il rischio di malattia coronarica e diabete, che è un importante fattore di rischio per le malattie cardiache.

Può supportare la salute dell’intestino

Un intestino sano equivale a un te stesso sano. Il digiuno ha mostrato un effetto positivo sulla crescita dei batteri buoni nel corpo. Ciò non solo aiuta la funzione digestiva, ma può anche migliorare il metabolismo e la gestione del peso.

Può aiutarti a ripristinare il tuo ritmo circadiano

I ritmi circadiani influenzano diversi processi biologici nel corpo. Ciò include vigilanza, appetito, sonnolenza e temperatura corporea. Secondo la ricerca, il digiuno può influenzare direttamente il microbioma intestinale, portando a cambiamenti nei livelli di metaboliti che agiscono come agenti di segnalazione per il nostro orologio biologico centrale. In questo modo, il digiuno può aiutare a ripristinare il nostro ritmo circadiano e può essere utile per condizioni come l’obesità associata a un orologio biologico disordinato.

Pensieri conclusivi

I potenziali benefici per la salute derivanti dal digiuno sono oggetto di crescente interesse e ricerca nel campo della nutrizione e della medicina. Sebbene il digiuno possa offrire vari vantaggi, tra cui il controllo del peso e il miglioramento della salute metabolica, è essenziale avvicinarsi al digiuno con cautela e sotto la guida di un operatore sanitario.

Il digiuno potrebbe non essere adatto a tutti e la sua efficacia può variare da persona a persona. Pertanto, è fondamentale consultare un operatore sanitario per determinare l’approccio al digiuno più appropriato per le proprie esigenze e obiettivi individuali. Con la giusta guida e un approccio equilibrato, il digiuno può davvero essere uno strumento prezioso per promuovere una migliore salute e benessere.

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La tanto attesa app Threads di Meta ha completato la sua passeggiata sul ring e ha iniziato la sua partita di gabbia sui social media con Twitter. Ora puoi scaricare l’app per telefoni iOS e Android, ma cos’è esattamente Threads e dovresti essere coinvolto? Abbiamo raccolto tutti i fatti chiave per aiutarti a decidere.

Meta chiama Threads “un nuovo spazio separato per aggiornamenti in tempo reale e conversazioni pubbliche”. In realtà, è una versione testuale di Instagram che è arrivata a far girare la testa agli utenti di Twitter che potrebbero essere stanchi del dramma apparentemente infinito dell’app e dei cambiamenti senza preavviso.

Ma con Meta che prevede anche di aggiungere presto il supporto per il protocollo aperto ActivityPub, Threads potrebbe anche diventare un hub per le tue conversazioni su diverse app. Come sempre con le app Meta, ci sono problemi di privacy e dati da tenere a mente prima di iscriverti anche a Thread.

Sebbene Elon Musk non abbia ancora commentato direttamente l’arrivo di Threads, sembra un po’ seccato. In una risposta a un post su di lui che ha cancellato il suo account Instagram nel 2018, Egli ha detto “è infinitamente preferibile essere attaccati da sconosciuti su Twitter, piuttosto che indulgere nella falsa felicità di nascondere il dolore Instagram”.

Forse quella partita in gabbia non è poi così improbabile, dopotutto. Fino ad allora, ecco come decidere se Threads è davvero il nuovo social network per te…

7 cose che devi sapere sui thread di Meta

1. È ora disponibile su iOS e Android, ma non nell’UE

L’app Threads (nome ufficiale: ‘Threads, an Instagram app’) è ora disponibile per il download gratuito su iOS e Android. Dai un’occhiata alla nostra guida su come scaricare Threads per iniziare e rivendicare il tuo nome utente.

Un avvertimento: ci sono alcune app copycat sul Play Store, quindi assicurati di cercare quel nome specifico sopra. In alternativa, vai a trovarlo nell’ultima versione dell’app Instagram andando sul tuo profilo nell’angolo in basso a destra, quindi toccando il menu dell’hamburger in alto a destra e premendo l’opzione “Thread”.

Threads viene lanciato in oltre 100 paesi tra cui Stati Uniti, Regno Unito e Australia, ma non nell’UE (per ora). Sebbene l’UE non abbia bloccato attivamente l’app, il motivo è apparentemente dovuto alle normative sulla privacy e anche ai recenti scontri di Meta con l’UE sulla pubblicazione di annunci basati su dati personali.

2. È come Twitter, ma diverso

A prima vista, Threads è molto simile a Twitter, al punto che Mark Zuckerberg è persino uscito dal pensionamento di Twitter per twittare il famoso meme che mostra due Spider-Men che si indicano l’un l’altro.

Ma ci sono anche alcune differenze distinte. I post possono essere lunghi 500 caratteri (anziché il limite di 280 caratteri di Twitter) e puoi anche condividere video lunghi fino a cinque minuti. I fotografi saranno anche felici di vedere che le foto non vengono ritagliate allo stesso modo di Twitter, con scatti verticali e orizzontali entrambi supportati.

Un’altra grande differenza è che Meta sta pianificando di rendere i thread compatibili con ActivityPub “presto”. ActivityPub è un protocollo aperto utilizzato da artisti del calibro di Mastodon e WordPress, che in teoria potrebbe consentire di seguire e interagire con le persone all’interno di tali app (e qualsiasi altra che supporti ActivityPub) all’interno di Threads stesso. Questo potrebbe essere un grande cambiamento rispetto all’esperienza dei social media in silos di oggi.

3. I thread hanno raggiunto 10 milioni di utenti, secondo Zuck

La stretta integrazione di Threads e Instagram sta funzionando bene per il nuovo clone di Twitter di Meta, a quanto pare – secondo il CEO Mark Zuckerberg Threads ha ottenuto 10 milioni di iscrizioni nelle sue prime sette ore, quindi quella cifra ora è probabilmente molto più alta.

Per metterlo nel contesto, Instagram ha attualmente circa 1,35 miliardi di utenti mensili attivi, mentre Twitter ha circa 353 milioni di utenti mensili in tutto il mondo. Tuttavia, mentre Threads è comprensibilmente piccolo in questo momento, potrebbe intaccare quella figura di Twitter se gli utenti decidessero di averne abbastanza di zecche blu e crolli.

4. Sostituisce i vecchi thread di Instagram

Questa non è la prima volta che Instagram lancia una nuova app chiamata Threads: nell’ottobre 2019 ha lanciato un’app di messaggistica con lo stesso nome progettata per eliminare Snapchat.

A quel tempo, Meta (allora Facebook) definì i Thread originali “un nuovo modo di inviare messaggi con amici intimi in uno spazio privato dedicato”. Ma alla fine è stato chiuso nel 2021 dopo aver raccolto solo circa 200.000 utenti e le funzionalità sono state integrate nello stesso Instagram.

Il nuovo Thread è apparentemente partito con un inizio molto più forte, ma il tempo dirà se alla fine seguirà la strada del suo predecessore e diventerà solo un’altra caratteristica nel sempre più gonfio Instagram.

5. I thread raccolgono molti dei tuoi dati sensibili

Come molte app, Threads è piuttosto affamato dei tuoi dati personali, e probabilmente più della maggior parte. Quindi è sicuramente qualcosa che vale la pena tenere a mente prima di impostare il tuo account, in particolare perché eliminare il tuo account Threads in futuro significherà anche eliminare il tuo account Instagram.

La pagina “privacy” dell’App Store elenca tutti i dati che l’app raccoglie e utilizza nella sua pubblicità altamente mirata. Sebbene Twitter raccolga anche molti degli stessi dati, tra cui la cronologia delle ricerche, la posizione e la cronologia di navigazione, Threads va oltre con le tue informazioni finanziarie e, in particolare, le “informazioni sensibili”.

Secondo le linee guida dell’App Store, le “informazioni sensibili” includono “dati razziali o etnici, orientamento sessuale, informazioni su gravidanza o parto, disabilità, convinzioni religiose o filosofiche, appartenenza a sindacati, opinioni politiche, informazioni genetiche o dati biometrici”.

Quindi, se preferisci che i dati non vengano raccolti e collegati alla tua identità, potrebbe essere saggio mettere in pausa e scegliere un’altra app di social media.

6. Gli stretti legami con Instagram sono utili, ma anche un lock-in

I thread e Instagram sono strettamente legati, il che è sia una benedizione che una maledizione. Tra i lati positivi, utilizzare il tuo account Instagram per configurarti su Threads (che è attualmente l’unico modo per farlo) rende estremamente facile iniziare.

Puoi semplicemente trasferire il tuo handle di Instagram su Threads e ti dà anche la possibilità di seguire tutte le stesse persone che già segui su Insta. D’altra parte, potresti voler seguire persone completamente diverse su un’app basata su testo e al momento non esiste un modo semplice per trasferire i tuoi follow su Twitter.

Inoltre, sembra che eliminare il tuo account Threads in futuro significhi anche eliminare quello di Instagram, quindi questo blocco è qualcosa da tenere a mente prima di iniziare a dilettarti.

7. Mancano le funzionalità di Twitter, ma altre sono in arrivo

Comprensibilmente, Threads è stato lanciato in una forma piuttosto semplice, quindi se stai cercando un sostituto immediato di Twitter, potresti rimanere deluso. Ad esempio, al momento non esiste un feed cronologico, nessuna funzione di ricerca adeguata (puoi cercare solo altri account) e nessun segnalibro o elenco (che è il modo predefinito di molte persone di utilizzare Twitter). Inoltre, non puoi ancora inviare messaggi diretti.

Ma secondo Meta, presto arriveranno molte altre funzionalità. Il più importante è il supporto per il protocollo ActivityPub, che dovrebbe consentirti di seguire e interagire con persone su altre app (come Mastodon) all’interno della sequenza temporale di Threads.

Altre funzionalità oltre a queste sono in arrivo, con Meta che promette anche migliori strumenti di scoperta, “consigli migliorati” e “una funzione di ricerca più solida”. E un feed cronologico piuttosto che algoritmico? Il tempo lo dirà.

Se stai pensando di entrare, dai un’occhiata alla nostra guida su come scaricare Threads e rivendicare il tuo handle, quindi su come attivare la modalità oscura in Threads.

L’app Threads di Meta ha creato clamore negli ultimi mesi e sembra che manchino solo pochi giorni per poter provare l’alternativa di Twitter per noi stessi.

Da quando Elon Musk ha rilevato Twitter (e l’ha rovinato), abbiamo visto molte app simili andare e venire, con artisti del calibro di Bluesky e Mastodon che stanno guadagnando terreno. Tuttavia, sospettiamo che probabilmente Threads li supererà tutti e guadagnerà una solida base di utenti fin dall’inizio.

Se hai letto molto su Threads e non sei sicuro di cosa sia realmente È, allora ti abbiamo coperto. In questa pagina, spieghiamo tutto ciò che devi sapere prima del suo lancio.

Discussioni: cosa devi sapere

Quindi, cos’è esattamente Threads?

Meta ha confermato all’inizio dell’anno che stava “esplorando un social network decentralizzato autonomo per la condivisione di aggiornamenti di testo” e ha spiegato che il team ritiene che “c’è un’opportunità per uno spazio separato in cui creatori e personaggi pubblici possono condividere aggiornamenti tempestivi sui loro interessi”.

Non sorprende che la società stia sostanzialmente prendendo di mira Twitter e cercando di trarre vantaggio dal numero crescente di utenti scontenti che desiderano l’esperienza di Twitter senza essere legati ai capricci sempre più bizzarri di Elon Musk.

Il concetto è piuttosto semplice, presentando un’interfaccia abbastanza familiare, il che significa che probabilmente dovrebbe essere una transizione graduale sia per i rifugiati di Twitter che per i nuovi utenti. Puoi accedere con il tuo account Instagram e passare attraverso il tuo elenco di follower esistente per scegliere esattamente chi vuoi seguire su Threads, si spera evitando un ingombro immediato del tuo feed di notizie.

Vedrai anche i familiari pulsanti Mi piace, Commenta, Repost (in questo caso forse re-thread?) e Condividi nella parte inferiore di ogni post. Ricercatore di app Alessandro Paluzzi ha monitorato e condiviso immagini di Threads su Twitter e ha affermato che l’app è stata sostanzialmente lanciata come “Instagram per i tuoi pensieri”.

Se hai già un account Insta, il tuo nome utente sarà riservato per te su Threads, quindi una volta che l’app sarà attiva sarai in grado di salire subito senza problemi e postare.

Discussioni: prezzo e data di uscita

L’app uscirà ufficialmente il 6 luglio di quest’anno, e siamo assolutamente in fermento. Meta ha dovuto lavorare rapidamente per farlo decollare e sembra che sia finalmente giunto il momento per il debutto dell’app basata su testo.

Sospettavamo che l’app fosse all’orizzonte dopo essere apparsa misteriosamente su Google Play Store e Apple App Store, anche se non pensavamo che sarebbe successo così presto!

La tempistica è piuttosto fortuita considerando l’attuale crisi di limitazione dei tassi su Twitter. Tuttavia, ad essere sinceri, quando non c’è stata una crisi di qualche tipo su Twitter ultimamente?

È interessante notare che al momento c’è un bel piccolo easter egg su Instagram che ti darà un piccolo biglietto per la nuova app. Devi solo digitare “thread” nella barra di ricerca dell’app e un’emoji del biglietto apparirà sul lato destro della barra di ricerca, e quando fai clic sul tuo “ticket” per i thread apparirà.

Come scaricare i thread

Solo perché mancano ancora pochi giorni al giorno del lancio, non significa che non puoi già procurarti l’app! Meta ha lanciato un sito di conto alla rovescia (che ha delle divertenti sfere 3D con cui puoi giocherellare) e nell’angolo sinistro della pagina c’è un codice QR.

Se esegui la scansione del codice QR con la fotocamera del tuo telefono, dovrebbe portarti al rispettivo app store e consentirti di “pre-scaricare” l’app; essenzialmente così riceverai una notifica non appena sarà ufficialmente disponibile e avrai accesso immediato.

Se non vuoi farlo, non preoccuparti! Quando sei pronto per iniziare a utilizzare Threads in qualsiasi momento dopo il 6 luglio, puoi semplicemente cercarlo nell’Apple App Store o nel Google Play Store e scaricarlo.

Domande frequenti sui thread

Dopo finita due anni di voci e speculazioni, Apple ha finalmente rivelato il suo prossimo visore VR, il Vision Pro, all’evento WWDC 2023 di quest’anno. IL Vision Pro non è niente se non impressionante, con funzionalità come l’output di una risoluzione 4K da ogni display delle dimensioni di un francobollo e la creazione di un “personaggio digitale” semplicemente scansionando il tuo viso.

Ma come afferma Mike Rockwell, vicepresidente del gruppo di sviluppo tecnologico di Apple l’annuncio “Nessuna (della) tecnologia avanzata potrebbe prendere vita senza… visionOS.” È descritto come il primo sistema operativo specificamente progettato per il “calcolo spaziale”.

visionOS è descritto come il primo sistema operativo specificamente progettato per il “calcolo spaziale”. Ed è costruito sugli stessi elementi costitutivi di macOS e iOS, ma è dotato di funzionalità uniche per facilitare meglio la realtà virtuale.

Ad esempio, visionOS viene fornito con un Foveated Renderer, simile alla PSVR 2. Ciò che fa è aumentare la fedeltà visiva di qualunque cosa una persona stia guardando, sfocando tutto nella tua visione periferica.

Rockwell prosegue poi descrivendo il “motore 3D multi-app” del sistema operativo che consente “l’esecuzione simultanea di diverse app”.

Nel posto di lavoro

Per quanto impressionante (o prolisso) possa sembrare, ti starai chiedendo che aspetto abbia?

Nella sua forma più elementare, visionOS assomiglia praticamente a qualsiasi altra piattaforma di realtà virtuale. Hai grandi finestre che fluttuano nello spazio di fronte a te. Girando la testa puoi vedere le schede degli interruttori in modo da poter passare da Safari a Messaggi. E quando avvii Vision Pro, ottieni un assortimento di app tra cui scegliere. Roba abbastanza semplice.

Dove visionOS brilla davvero è nei suoi singoli casi d’uso. Sarai in grado di inviare file di immagini 3D tramite Messaggi e visualizzare quel modello proprio di fronte a te in ogni angolazione possibile. Il sistema risponde anche alla luce naturale intorno a te in modo che gli oggetti 3D abbiano ombre adatte all’ambiente in cui ti trovi. Può aiutarti a capire la scala e la distanza. I professionisti possono creare la propria configurazione per il lavoro organizzando le app a proprio piacimento.

Il controllo in visionOS sarà, per la maggior parte, eseguito con le mani, gli occhi e la voce; tuttavia le persone saranno in grado di collegare periferiche Bluetooth come il Tastiera magica se preferiscono un’interazione più fisica.

Oltre al software di prima parte, visionOS eseguirà app di terze parti in modo nativo al momento del lancio. Questo include artisti del calibro di Adobe Lightroom, Team MicrosoftE Ingrandisci. Non è noto se al momento del rilascio saranno presenti altre app come Photoshop.

Inoltre, il sistema operativo è impostato per eseguire app didattiche specifiche. Quello che ci ha colpito di più è un software medico per guardare i rendering del corpo umano. Il video dell’annuncio mostra una vista esplosa del cuore umano, completo di ventricoli e dell’arteria polmonare. C’è un’app di ingegneria per aiutare le persone a visualizzare determinati fenomeni fisici come l’aria che scorre su un’auto da corsa.

In superficie, sembra che Apple stia lanciando la propria versione di Microsoft Hololens con tutti gli strumenti incentrati sul lavoro. Ma è molto più sfumato, poiché il gigante della tecnologia sta andando tutto per tutto incorporando alcune caratteristiche di intrattenimento impressionanti.

E a casa

Al momento del lancio, Disney Plus sarà disponibile insieme a oltre 100 giochi tramite la piattaforma Apple Arcade. Puoi espandere lo schermo VR a proporzioni enormi come se fossi in un cinema. Saranno supportati anche i film in 3D, quindi se vuoi guardarli Avatar: La via dell’acqua come previsto, l’opzione esiste. Gli utenti possono avere lo schermo fluttuante nella loro stanza, ma se vogliono qualcosa di più dinamico, lo sfondo può essere sostituito con un ambiente diverso come lo spazio profondo o Mt Hood in Oregon.

Ci auguriamo che Apple mostri di più il lato gaming delle cose. Abbiamo visto che è possibile espandere una schermata di gioco a una dimensione maggiore in modo da ottenere una visione migliore. I giocatori non dovranno giocare con le mani poiché visionOS supporterà i gamepad, vale a dire il Controller PS5 DualSense. Si spera che il supporto si estenda ad altre periferiche come i JoyCon di Nintendo Switch.

Apple non aveva molto in termini di titoli specifici. Semmai, la società sembrava più interessata a far sì che le sue cuffie e il suo sistema operativo aderissero maggiormente alla fornitura di un’esperienza piuttosto che all’essere un computer da gioco in buona fede. Il keynote ha rivelato un’avventura di Star Wars VR in cui voli intorno all’universo di Il Mandaloriano. Tuttavia, non c’era nulla in termini di duello con la spada laser o qualcosa di pieno di azione.

Questo è praticamente tutto ciò che c’è da sapere su visionOS, almeno per quanto riguarda l’utente quotidiano. Il resto riguarda principalmente lo sviluppo del software. Alla fine del keynote, Apple ha rivelato che il sistema operativo supporterà il motore di gioco Unity. Ciò potrebbe significare che la società sta aprendo la strada agli sviluppatori per creare videogiochi per visionOS. Tuttavia, data la storia discutibile di Apple con i videogiochi, resta da vedere se questo attirerà degli sviluppatori.

Il WWDC 2023 si è recentemente concluso e una tonnellata è stata mostrata da MacOS Sonoma a un nuovissimo Mac Pro. Assicurati di controllare La copertura dell’evento da parte di CercaGratis.